Desde muy pequeño, alrededor de los 9 años, descubrí en mí una capacidad especial: podía conectar, escuchar y comprender la vida desde una mirada diferente. Con el paso del tiempo, esta sensibilidad se transformó en un camino de búsqueda personal que me llevó a desarrollar una forma particular de acompañar a otros .Hoy, a mis 62 años y tras más de una década de estudio y práctica, esa visión se consolidó en lo que llamo Terapia Retrocognitiva, un método que permite iluminar las raíces de nuestro mundo emocional actual.
La retrocognición es una experiencia terapéutica que permite identificar el origen emocional de lo que sentimos hoy. A través de un proceso guiado, la persona puede observar el “punto de quiebre”: ese momento del ayer que se proyecta en nuestro presente y condiciona cómo reaccionamos, cómo nos vinculamos y quiénes somos en lo emocional. Al hacer visible ese punto de origen, se abre un camino profundo de comprensión y transformación. Puedes ver una presentación introductoria aquí:
YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=rnc7HRLlKIM
Permite comprender por qué:
Al identificar el origen, la persona puede reorientar su presente y generar cambios reales.
La retrocognición ofrece una herramienta poderosa para:
Cuando cada integrante logra observar su propio punto de origen emocional, se abre la posibilidad de una relación más sana y equilibrada.
La Terapia Retrocognitiva nos invita a mirar hacia atrás, no para quedarnos ahí, sino para entender quiénes somos hoy y cómo podemos transformarnos.En Centro Sigalit, te acompañamos en este proceso con una mirada humana, respetuosa y profundamente orientada al bienestar emocional.
